「ヨガの体験談」の記事一覧

ヨガ無料体験レッスンで1kg痩せました

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    ヨガでたくさんの汗をかいて体重を測ったら確実に1キロは痩せてました   ・・・

ヨガの1日体験に行ってきました

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    ヨガで体と心のバランスを取ろう     私がヨガをやってみよう・・・

ヨガ教室で肩こりが解消!体が締まってきました

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    ヨガ教室でダイエットと気分リフレッシュ     私はダイエット・・・

母がヨガ教室に通っています

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    ヨガは体の芯から作り変える「ゆる筋トレ」     近頃うちの母・・・

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